采样器35855757-35855　　（总台央视记者 杨阳 史迎春）。

　　即使是接种了疫苗，采样器35855757-35855在日常生活中仍然要加强个人防护。

　　国家卫生健康委今天举行新闻发布会，采样器35855757-35855介绍时令节气与健康有关情况。

在呼吸道传染病多发的季节，采样器35855757-35855去人员密集的公共场所时要科学佩戴口罩，采样器35855757-35855养成勤洗手、平衡膳食和足量饮水的良好习惯，保持适量运动和充足睡眠，以增强机体免疫力。

　　在打喷嚏或咳嗽时，采样器35855757-35855可以用纸巾遮掩口鼻，来不及准备时，可以用肘部衣袖遮掩，不要随地吐痰。

个人接种疫苗可以有效降低发病和重症的风险，采样器35855757-35855建议大家尽早完成流感疫苗的免疫接种。

符合接种条件的个人，采样器35855757-35855可在居住地附近就近选择接种点预约接种。

　　个人在接种流感疫苗前，采样器35855757-35855应对自己的健康状况进行评估，确保健康状况良好，避免发热或急性发病期接种疫苗。